Lees hier het artikel van Eric Klop dat op woensdag 27 januari 2021 in weekkrant Contact stond en op de 29e online op de website: De Bovenkamer zoekt nieuwe vrijwilligers.
Volledigheidshalve: Aanmelden als vrijwilliger kan nog steeds.
Lees meer
Auteur: De Bovenkamer
Bewegen op Muziek in de Bovenkamer (artikel+geluidsopname)
Lees hier het artikel uit weekkrant Contact op 10 november 2020 of luister het interview van B-FM op 11 november 2020 over Bewegen op Muziek in de Bovenkamer.
Bewegen op Muziek wordt aangeboden door samenwerking van De Bovenkamer Zutphen en Muzehof Centrum voor de Kunsten.
Deze activiteit is in 2020 mogelijk gemaakt dankzij (financiële) ondersteuning van Zutphen Actief, Oranje Fonds, RCOAK en Fonds Sluyterman van Loo.
Boksen voor ouderen in Zutphen: ‘Sommigen kunnen de trap niet meer op, maar rammen wel tegen een zak’
Lees hier over seniorenboksen in de Bovenkamer onder leiding van Huseyin Cakan. Een artikel uit de Stentor d.d. 04-11-2020.
Seniorenboksen werd in 2020 mogelijk gemaakt dankzij sponsoring van Christiaans Bouwbedrijf Zutphen en een financiële bijdrage van Oranje Fonds, Stichting RCOAK en Fonds Sluyterman van Loo.
Lees meer
Ontmoeting en activiteiten voor mensen met dementie en hun mantelzorgers
Zoals veel organisaties besloot ook de Bovenkamer Zutphen half maart vanwege het coronavirus tijdelijk en preventief te sluiten. Lees in dit artikel in Contact over wat er in mei 2020 mogelijk is in de Bovenkamer èn online!
Lees meer
Activiteitenprogramma
Sinds april 2020 werkt de Bovenkamer Zutphen op aangepaste wijze om de risico’s voor verspreiding van het Corona-virus zoveel mogelijk te beperken. Zo zijn er online activiteiten, maar ook weer steeds meer activiteiten op locatie.
Tijdens de lockdown periode is deelname alleen mogelijk na aanmelding vooraf.
Wij werken volgens RIVM richtlijnen en houden dus ook 1,5 meter afstand in acht.
Bekijk hier ons maandprogramma.
Lees meer
Zutphens Geheugenspreekuur
Eénmaal per maand op de donderdagmiddag vindt in de Bovenkamer het geheugenspreekuur plaats met de casemanager dementie van het Dementienetwerk Zutphen e.o..
Het gratis inloopspreekuur is steeds op de eerste donderdag van de maand van 13.30-14.30 uur.
In februari en maart 2021 vindt vindt het spreekuur ondanks de lockdown toch gewoon plaats.
Lees meer
Uitnodiging Online zingen met Fleur – Bovenkamerkoor
In april 2018 startte het Bovenkamerkoor. Het koor staat onder leiding van Fleur Tolman, zangeres en zangpedagoge, die al meerdere koren begeleidt. Deelnemers besloten wekelijks samen te zingen. Nieuwe deelnemers blijven van harte welkom.
Vanaf 17 maart 2020 komt het Bovenkamerkoor voor onbepaalde tijd niet samen uit voorzorg i.v.m. het Coronavirus.
Sindsdien is het mogelijk mee te doen aan Online zingen met Fleur via Zoom. Voor meer informatie of aanmelden, mail naar coördinator Chantal Elskamp via info@debovenkamerzutphen.com
Muziek met Gideon
Al vanaf april 2017 organiseert de Bovenkamer een muziekactiviteit met bijzondere aandacht voor ouderen en mensen met (een vermoeden van) beginnende dementie, sinds februari 2019 onder begeleiding van muziekagoog Gideon Biegstraaten.
In verband met het Corona-virus vervielen de geplande muziekactiviteiten van 25 maart, 8 en 22 april en 6 mei 2020.
Vanwege het winterweer vervalt de muzieksessie van 10 februari.
Met ingang van 20 mei 2020 en ook in 2021 vindt de activiteit op aangepaste wijze weer op onze locatie plaats, waarbij onder meer 1,5 meter afstand in acht genomen wordt. Vanwege het beperkte aantal plekken is het noodzakelijk om vooraf aan te melden in de Bovenkamer of via info@debovenkamerzutphen.com.
Lees meer
Workshops Tai Chi
Vanwege het succes in het voorjaar van 2019 biedt de Bovenkamer nu in elk geval tot en met maart 2021 de gelegenheid om mee te doen aan Tai Chi workshops onder professionele leiding van Thijs de Wit. De inhoud van de workshops is zo samengesteld dat zowel fitte, als minder fitte deelnemers kunnen meedoen.
Vanwege het Corona-virus kunnen de Tai Chi workshops tijdelijk online gevolgd worden via Zoom, mits u zich hier uiterlijk de vrijdag voorafgaand aan de workshop voor aanmeldt.
Vanaf augustus 2020 worden de workshops ook weer op locatie gegeven. Vanwege de geldende coronamaatregelen wordt de workshop tijdens de lockdown periode zittend op een stoel aangeboden.
Info/Aanmelden: info@debovenkamerzutphen.com
Lees meer
Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO)
Op verzoek van bezoekers van de Bovenkamer organiseren we ook beweegactiviteiten, denk aan tafeltennissen en stijldansen. In oktober 2017 startte Meer Bewegen voor Ouderen (kortweg MBvO) onder leiding van Margriet Timmer. Lees hier op welke dagen u in 2021 kunt meedoen.
Met ingang van 28 mei 2020 wordt de activiteit op aangepaste wijze gegeven aan een klein gezelschap, zittend op de stoel en op 1,5 meter afstand van elkaar.
Vooraf aanmelden is noodzakelijk.
Lees meer