Proefles Flow & Relax

Op donderdag 9 november 2017 organiseert de Bovenkamer in het hoofdgebouw van de Kaardebol (Harenbergweg 1, Zutphen) een tweetal  gratis proeflessen Flow & Relax: Yoga, ademhalings- en ontspanningsoefeningen.

Aanmelden voor de proefles van 10.00-11.00 uur, kan in de Bovenkamer (daar ligt een inschrijflijst) of via e-mail.

De proefles van 11.00-12.00 uur maakt deel uit van het programma van de Week van de Mantelzorg en is speciaal voor mantelzorgers bedoeld. Meer weten? Klik hier.