Sinds april 2020 werkt de Bovenkamer Zutphen op aangepaste wijze om de risico’s voor verspreiding van het coronavirus zoveel mogelijk te beperken. Zo zijn er naast (soms aangepaste) activiteiten op locatie ook online activiteiten.
Bij enkele activiteiten is vooraf aanmelden aan te raden i.v.m. een beperkt aantal beschikbare plekken per keer.
Wij werken volgens RIVM richtlijnen en afspraken met de Gemeente Zutphen.
Bekijk/Download hier ons maandprogramma.
Lees meer
Eénmaal per maand op de donderdagmiddag vindt in de Bovenkamer het geheugenspreekuur plaats met de casemanager dementie van het Dementienetwerk Zutphen e.o..
Het gratis inloopspreekuur is steeds op de eerste donderdag van de maand van 13.30-14.30 uur.
In het Odensehuis Zutphen is eveneens een maandelijks geheugenspreekuur. U kunt daar terecht op elke derde maandag van de maand van 13.30-14.30 uur.
Lees meer
Op maandagmiddag is onze huiskamer van 13.00-16.00 uur open voor informatie over en aanmelden voor de nieuw te starten mantelzorgmiddag, voor vaste en nieuwe bezoekers voor ontmoeting of een spelletje. […]
Lees meer
In april 2018 startte het Bovenkamerkoor. Het koor staat onder leiding van Fleur Tolman, zangeres en zangpedagoge, die al meerdere koren begeleidt. Deelnemers besloten wekelijks samen te zingen. Nieuwe deelnemers blijven van harte welkom.
Vanaf 17 maart 2020 kwam het Bovenkamerkoor voor onbepaalde tijd niet samen uit voorzorg i.v.m. het Coronavirus.
Tot 19 juli 2021 was het mogelijk mee te doen aan Online zingen met Fleur via Zoom.
Vanaf 20 juli 2021 zingen we weer in kleine groepjes in de zaal, op ruim 1,5 meter afstand rondom. Vanwege het beperkte aantal plekken per keer is het noodzakelijk om vooraf aan te melden.
Voor meer informatie of aanmelden, mail naar coördinatoren Erik en Chantal via info@debovenkamerzutphen.com of bel de huiskamertelefoon.
Lees meer
Dankzij projectfinanciering was het in 2019 mogelijk een geheel nieuwe sportactiviteit in Zutphen te kunnen aanbieden, namelijk seniorenboksen!
In 2020, 2021 en in 2022 vindt het seniorenboksen eveneens plaats, uiteraard wel afhankelijk van de geldende coronamaatregelen.
Vooraf aanmelden is noodzakelijk.
Lees meer
Al vanaf april 2017 organiseert de Bovenkamer een muziekactiviteit met bijzondere aandacht voor ouderen en mensen met (een vermoeden van) beginnende dementie, sinds februari 2019 onder begeleiding van muziekagoog Gideon Biegstraaten.
Met ingang van 20 mei 2020 en ook in 2021 vindt de activiteit op aangepaste wijze weer op onze locatie plaats, waarbij onder meer 1,5 meter afstand in acht genomen wordt (dit omdat er ook vaak gezongen wordt). Vanwege het beperkte aantal plekken is het aan te raden om vooraf aan te melden in de Bovenkamer of via info@debovenkamerzutphen.com.
Lees meer
Samen bewegen op mooie muziek onder leiding van Julie de la Fuente van de Muzehof, tevens buurtsportcoach. Een project uit 2020, met een vervolg in 2021 en 2022!
Aanmelden kan in de Bovenkamer, via de huiskamertelefoon of per e-mail.
Lees meer
Op donderdagochtend geeft Mars Bentum pilates in de Bovenkamer. Er is plek voor nieuwe deelnemers.
Aanmelden kan in de Bovenkamer, via de huiskamertelefoon of per e-mail.
Lees meer
Op verzoek van bezoekers van de Bovenkamer organiseren we ook beweegactiviteiten, denk aan tafeltennissen en stijldansen. In oktober 2017 startte Meer Bewegen voor Ouderen (kortweg MBvO) onder leiding van Margriet Timmer. Deze activiteit vindt in principe wekelijks plaats op donderdagmiddag.
Vooraf aanmelden is noodzakelijk i.v.m. een beperkt aantal beschikbare plekken.
Lees meer
Geniet van beweging, ontspanning, yoga en ademhalingsoefeningen onder leiding van Helga van den Berg.
Vanaf 10 juli 2020 en ook in 2021 en 2022 is het weer mogelijk om in de zaal deel te nemen aan het Ontspanningsuur.
Vanwege een beperkt aantal plekken per keer is vooraf aanmelden aan te raden.
